开云体育-澳大利亚选手路机策周转飞身身高缅因

admin 中超 2024-12-13 13 0

  

  北京时间8月8日上午澳大利亚选手路机策周转飞身身高缅因,巴西里约澳大利亚选手路机策周转飞身身高缅因,2016年里约奥运会游泳大项结束了男子4乘100米自由泳决赛争夺,菲尔普斯游第二棒澳大利亚选手路机策周转飞身身高缅因的美国队,以3分09秒92获得冠军,八年之后重夺该项目奥运金牌。这是菲尔普斯在奥运会历史上澳大利亚选手路机策周转飞身身高缅因的第19项冠军头衔。而现场一些记者发现,一些游泳队员的背部居然有明显火罐印,一名澳大利亚蛙泳女选手背上也有几块疑似火罐的印记。有媒体报道称,美国游队流行拔火罐,而菲尔普斯就是发烧友。

  

  对此,中医专家表示,游泳时间久了容易受凉,用火罐及时祛除体内的寒气是比较好的办法。随着立秋节气的到来,气温逐渐由高到低,落枕、颈椎病、咽喉炎症等疾病又到了高发季节,专家建议读者朋友不妨到针灸科试试火罐疗法!

  

  火罐疗法之寒性落枕

  秋雨过后,秋凉的感觉逐渐明显,早晚温差较大的天气让很多读者朋友一下子无法适应,不少人一觉醒来发现脖子疼痛得厉害,不能转动,到医院一检查,原来是落枕了。南京市中西医结合医院针灸科李广林中医师介绍说,夏秋交替的时候是落枕频发时节,由于这个时候气温更迭频繁,很多读者朋友不够适应就“中招”了。

  落枕轻者可自行痊愈,重者能迁延数周。对于风寒阻络证型的落枕,使用火罐疗法较好。这类落枕患者的主要特点是:晨起出现颈项、肩背部疼痛僵硬不适,转侧受限,尤以旋转后仰为甚,头歪向健侧,肌肉痉挛酸胀,可伴有恶寒,头晕,精神疲倦,口淡不渴等症状。

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  可以采用在颈部及落枕周边部位的走罐、留罐和艾灸综合疗法来进行。一开始先在疼痛部位采用走罐的方法,走罐前在局部均匀涂抹上红花油,走罐以皮肤红晕为度,之后再在风门、风池、大椎穴位上留罐。起罐后再用艾条温灸所有穴位10分钟,每日1次,2次为l疗程。

  

  火罐疗法之寒性颈肩部疾病

  立秋之后虽然早晚的气温会低一些,但是白天还是有些热,有的读者还是习惯吹空调,尤其是运动之后,为了散热,人体的毛孔是处于开放状态,然而空调的冷风吹起,因颈肩部肌肉暴露在外,极易受到风寒之气的刺激,使局部肌肉保护性收缩,从而导致颈肩部肌肉紧张痉挛,进而压迫到神经、血管,发生疼痛不适。

  寒阻经络型的颈肩部疾病患者比较适合火罐疗法的治疗。这类患者的主要症状是:头痛、后枕部或者肩部疼痛,颈项强硬,转侧不利,一侧或两侧肩背与手指麻木酸痛,或头痛牵涉至上背痛,颈肩部畏寒喜热,颈椎旁有时可以触及肿胀结节。

  可以采用在颈部进行叩刺、走罐、艾灸等综合疗法来进行。走罐前在罐口和走罐部位均匀涂抹上红花油,走至皮肤潮红为止。起罐后再用艾条温灸l0分钟,隔日1次,10次为1疗程。

  

  火罐疗法之急性咽喉肿痛

  立秋之后,气侯逐渐变得比较干燥,所以咽喉炎的发病率比较高,很多读者朋友喜欢自己购买治疗咽喉炎症的药物服用,但是专家提醒,消炎药绝不能滥用,否则不但适得其反,还会加重病情。感兴趣的读者朋友不妨试试中医绿色疗法——火罐放血疗法。

  大椎穴放血加拔火罐治疗咽喉肿痛,能泄实热,降急火。这种疗法放的血量非常少,是用三棱针或者梅花针点刺之后放血的。主要是达到开窍泄热、通经活络的目的,特别适用于起病急骤,以高热、肿痛等不适症状表现为主的中医实热证。像患者高热、便秘、咽喉肿痛剧烈,甚至出现脓点等热毒症状比较明显时,位于脖子后面的“大椎”放血的效果较好。而且在这个部位可拔罐治疗,有助退热下火、扶正祛邪,调整人体阴阳平衡的作用更好。

  在做点刺放血加拔罐治疗时,使患者俯卧,用食指和拇指把大椎穴位的皮肤轻轻提起,然后用三棱针点刺,挤出几滴血后再在该穴上扣上一个火罐,以加强疏通经络、消肿止痛、拔毒泻热的功效。针刺拔罐后,患者体内的内热愈重,罐内残留血液的颜色也就愈呈黯紫色。一般患者经过一次治疗后几乎有立竿见影的效果,肿痛症状大为减轻。但是虚寒体质的患者不适用这种疗法。

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